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フィジカルでしょ

心技体と言いますが、レベルアップに最も手っ取り早い方策は体力作りです。特に、体幹や下半身の強化に取り組めば、必ず良い結果が得られます。 最近の出来事ですが、ミニムで活躍していた新中学1年生の選手が、カデに上がってからスラ […]

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踏み込み過ぎもあかん!

今回は「踏み込み過ぎ」の問題です。 前回は「踏み込みが足りない」について書きましたが、今回はその逆です。 相手に遠い距離からアタックを届かせようとした場合、とにかく間合いを詰めれば良いとばかりにバカバカ突進するケースがあ […]

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踏み込みが足らん

今回はステップインについてです。攻撃においては、瞬時に間合いを詰めること、すなわちステップインが不可欠です。  通常、ファイティングでは前後にステップを踏むフットワークを用います。これは主に対峙する相手との距離を調整する […]

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カウンターだぜ!

エペは、どのようなスタイルが良いのかとの問いに、私は次のとおりお答えします。 私が提唱するスタイルはカウンターメインです。カウンターというと受け身で消極的なイメージを持たれる方も少なくないと思いますが、全くの誤解、理解不 […]

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どこを突く?(まとめ編)

さて、これまで腕や脚、胴体のうち、どこを狙って突くべきかを説明しました。では、全体を通してまずどこを狙うべきか? 第一のルールはまず小手を狙うこと。 第二のルールは第一のルールを忘れないこと。 攻めでも守りでも、先ず小手 […]

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先手を打つということ

2025年最初の投稿は、先手を打つことについてです。 自分から先に攻めろと言うと、相手の様子もお構いなしに、ただやみくもに突撃する人がいます。とにかくスピード勝負で相手に対処させず、一気に間合いを詰めてポイントをとる速攻 […]

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エペとフルーレ、カウンターの違い(2)

 こんにちは 早いもので今年ももうすぐ終わりですね。一年を振り返るとどうでした?上達しましたか?さて、以前の記事でカウンターを歴史的な経緯で説明しましたが、ではエペとフルーレのカウンターはどう違うのでしょうか。次のとおり […]

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どこを突く?胴体編(2)

以前、アタックは胴体を4分割して各々のエリアを狙うと説明しました。 ではどのエリアを狙うべきか。結論は、上段(胸)のカルト、シクストを狙います。わざわざ相手の構えをかいくぐっての下段(お腹)のオクターブとセプテムを狙うサ […]

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神は細部に宿る

なかなか勝てない選手が勝てるようになるための第一歩は、まず細部を意識することです。 私のレッスンでは基本の形、動作にかなりこだわります。なかでも特にグリップと手首、ガードポジションとベント、腕の伸ばしと折りたたみ、ステッ […]

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攻めるか守るか

こんにちは!「攻めるか守るか」というテーマは、フェンシングに限らず、あらゆる競技や人生の局面でよく問われるものです。 エペは攻めない方が良いのでしょうか?結論は、最適な選択はその時々の状況による、が答えになります。例えば […]

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